中国消费者报广州讯（陈晓莹 记者李青山）针对头盔选购与使用问题，广东省市场监管局日前发布相关消费提示，提醒消费者在购买头盔时，应选择符合国家标准GB 811—2022的产品。此类头盔正后方应标有A类（黄色椭圆形）或B类（天蓝色菱形）的明确标识。对于电动自行车骑行者而言，建议选择B类头盔，若追求更高防护性能，也可选择A类头盔。

在选购头盔时，消费者要进行多项细致检查：

测试缓冲层性能，通过按压缓冲层，判断材料是否密实且具备轻微回弹性，同时确认无异味。密实的缓冲层能够有效吸收撞击能量，提升防护效果。

检查结构完整性，挤压头盔两侧，确认其具备足够的刚性。此外，检查护目镜是否无色透明、无裂纹，系带宽度是否超过成人拇指，锁扣是否牢固且易于解开。

试戴确认贴合度，试戴时需确保头盔与头部紧密贴合，重量适中，壳体与缓冲层需覆盖额头至后脑的主要区域，同时确保视野清晰无遮挡。

验证反光标识，头盔的左、右、后部需贴有反光标识，其反光亮度应高，且单面投影面积需达到或超过640mm²。在夜间骑行时，合格的反光标识能够显著提升骑行者的可见性，增强安全性。

自2025年5月1日起，电动自行车头盔必须通过CCC认证，并在产品上标注相关标识。消费者可通过“全国认证认可信息公共服务平台”（http://cx.cnca.cn）查询头盔的认证详情。

在使用头盔时，消费者在按场景选择类型，A类头盔（包括全盔和3/4盔）适用于摩托车及电动自行车骑行，而B类头盔则仅限于电动自行车使用。对于城市通勤场景，建议选择全盔或3/4盔；夏季骑行时，可选择符合安全标准的半盔。塑料壳体头盔建议每2—3年更换一次，碳纤维头盔在保养得当的情况下，可使用5年。对于户外高频使用者（如外卖骑手），建议每年对头盔进行检查，最长使用期限不超过2年。