夏天泡温泉吗？湍口温泉小镇四季皆可玩水

避暑，怎么才能走在时尚前沿，休闲酷玩，又健康养生？

游客心目中的“长三角最佳避暑目的地”，自有“独门秘笈”：今天，临安避暑十一势推出“第七势”——泡温泉。

说起泡温泉，可能有人会说：冬天才泡温泉，夏天何必呢？其实不然，夏天，“温泉冷泡”不仅更解暑，还可以“冬病夏治”。

你有没有这样的感受，夏天洗热水浴比冷水浴更舒适、解暑？那是因为洗热水浴有助于体内热量散出，“以热制热”更消暑，并安抚神经，促进血液循环，有利于健康。

“中医上还有‘冬病夏治’一说，‘三伏天’是一年中阳气最旺盛的时节，这时候泡个温泉、做艾灸、穴位贴敷，都可以起到扶正祛邪的功效。温泉水是温性的，有助于扶正阳气，到了冬天，哮喘、鼻炎等疾病就不容易犯。”浙江省人民医院针灸推拿科主任汪帆说，夏天热，泡温泉30℃出头的水就好，时间不宜太长。

临安湍口是长三角著名的“温泉之乡”，这里八山环绕，森林覆盖率高达87%，还有凉溪、沈溪、塘溪、湍源溪等四条溪水合流，有“四水落明堂”的美誉。

这里的“芦荻泉”，早在1300年前的唐代就有记载，是国内罕见的“氡温泉”，溢出地表的水温在30-32.5℃之间，富含氡、氟、锶、钡、铳等有益于人体的微量元素。

基于丰富的溪水、温泉资源，湍口温泉小镇四季皆可玩水，是水世界中的“YYDS”（永远的神），湍口泡温泉避暑，这三家极具特色——

湍口芦荻古温泉：酒店依 “芦荻泉”而建，这里的温泉水质纯净，呈天然微黄色，出水温度31℃左右，水中含微量元素丰富。

中式庭院风格安静、舒适，兼具康养与私密性。酒店共有房间60余间、温泉泡池20余个和1个成人游泳池，是休养身心、避暑纳凉的好去处。

湍口众安氡温泉：湍口泡温泉，不仅有中式风，还有异域风，该酒店就有巴厘岛风情。酒店占地220亩，恬淡自然的景观加上天然氡泉SPA，有种瞬间穿越到东南亚的感觉。

酒店里不只有温泉，更有夏天泡的“冷泉”，嬉水纳凉的恒温水。盛夏，水域总面积近7000平方米的水上乐园最受青睐，嬉水项目包含冲浪池、漂流河、水寨、旋转滑道、儿童嬉水区等。

湍口温泉星泉谷：度假村在配备了玫瑰池、牛奶池、柠檬池等特色温泉池的基础上，还打造了大片水上乐园。

这里的超大型山顶无边际泳池是游客们的最爱，中间有绿岛，四周环水相连，绕“岛”游一圈，可360°环景俯瞰湍口原生山谷，狠狠“森”呼吸；新开的悬空玻璃泳池，人在里面潜泳，能透过泳池底下的玻璃看到悬空之下的地面；从滑梯飞速冲下，水花四溅，夏日的清凉扑面而来，跃入泳池，畅游在蓝天白云与碧蓝池水之间，如梦如幻。

值得一提的是，星泉谷错落有致的独栋别墅里，每间阳台都配备了温泉泡池，再晚都可以躺在温泉里数星星，枕着松涛入梦乡……

临安避暑十一势“泡温泉”推荐：

湍口芦荻古温泉

湍口众安氡温泉

湍口温泉星泉谷

（地点：均在湍口镇湍口村）