中国消费者报长沙讯 （记者余知都）暑期来临，游泳成了人们纳凉、休闲、健身的优选项目。为提醒广大消费者正确选择、注意安全、避免消费纠纷，6月30日，湖南省消保委发布消费提示，提醒消费者在游泳戏水时注意安全。

选择安全、卫生的游泳场所。选择游泳场所要注意查看场馆资质，看馆内是否悬挂《营业执照》《卫生许可证》等证照，应选择资质齐全、管理规范、干净卫生、服务优质，救生设备设施、救援人员完备的正规场所。

不要在河流、湖泊、池塘、水库等地野泳，这些地方水况复杂，容易发生安全事故，甚至威胁生命安全。

准备合适的游泳装备。携带适当的游泳装备。泳衣（裤）、泳镜、泳帽等都是常见的游泳必备装备；轻便防滑拖鞋方便在游泳前后使用；柔软吸水毛巾可以帮助你在游泳后迅速吸去水分，保持舒适和防止感冒；沐浴露、洗发水等洗护用品在游泳后，可以彻底清洗身体和头发，去除游泳池中的氯和其他化学物质。某些项目可能需要额外的装备，如蝶泳的手蹼或仰泳的鼻夹。

注意个人安全和文明规范。进行游泳项目时，确保身体状况良好，如果有心脏病或其他慢性疾病等，应先咨询医生是否适合进行游泳项目。进入游泳池前，应进行适当的热身运动，预防肌肉拉伤和其他运动相关的伤害；游泳池中通常会有不同深度的区域，应根据自己能力范围在相应区域活动；如果感到疲劳、呼吸困难或其他不适，应立即停止游泳并向工作人员求助。儿童游泳时，要确保在成年人的监护下进行，并做好相关安全规则的教育。遵守游泳场地的安全规定，尊重游泳场地的规则和礼仪，自觉保持水体卫生，不要有跳水、追逐、打闹等不文明行为。

理性办理预付卡。办理预付式游泳卡时，要了解预付卡的使用规则；根据自身实际情况，理性选择次卡、月卡或年卡等；不要盲目预存大额费用，每次充值金额都记得索要凭证，多留意卡内余额；不要轻信商家的口头承诺，及时签订书面的消费合同，明确使用范围、有效期限、违约责任等条款，对终止服务、转让等限制性条款要有防范意识；注意转账方式，不要将钱款直接交给教练、促销员等个人；索要正规发票，保留好相关票据凭证。

依法维护自身合法权益。发生消费纠纷，可先与游泳场馆协商处理；协商不成的应及时拨打12345热线或向相关部门投诉，依法维护自身合法权益。