生活中如果喝进嘴的水全是矿泉水，结果会怎样？

浙江省新华医院泌尿外科胡青副主任最近接诊了一位双肾生结石的患者，他在柬埔寨过了5年只喝矿泉水的生活。

患者姓宣，诸暨人，今年43岁。5年前，他作为一家公司的副总经理派驻柬埔寨。在柬埔寨5年，他担心当地水质不好，所有饮用水，包括洗菜做饭都是用矿泉水。

去年，他突然出现腰腹部剧烈绞痛，检查发现双肾结石，尤其是左肾，有一半地方充满了大大小小的结石。

宣先生决定回国治疗，因为害怕开刀动手术，他选择在省新华医院泌尿外科做输尿管软镜碎石，从输尿管通入软镜到肾脏，把结石粉碎后，再通过尿液把结石排泄出来。做了两次软镜碎石，患者左肾的结石才排干净。

患者怀疑自己肾里结石这么多，可能与喝了5年矿泉水有关。“我现在不喝矿泉水了，全部喝净化过的自来水。”

喝矿泉水真会导致泌尿系统结石吗？

胡青说，宣先生双肾结石，肯定有诸多因素共同影响，比如他本身可能就是易生结石的体质、柬埔寨当地天气炎热使人出汗多尿量浓缩等，但5年来只喝矿泉水，肯定是一个诱发或者促进他长结石的因素。“长期只喝矿泉水，可能使摄入的钙量超标，他在柬埔寨出汗多排尿少，更容易使过多的钙质在肾脏中沉积下来。”

浙江省人民医院泌尿科副主任徐智慧、浙大一院泌尿外科蒋鹏医生也认为，长期大量饮用矿泉水确实要考虑矿物质在体内蓄积的问题。像宣先生这样长期只喝矿泉水，有可能引起体内钙磷的代谢紊乱，成为严重结石症状的一个诱因。“另外，结石里有70%-80%是草酸钙结石，矿泉水如果跟草酸含量高的食物一起吃，引起草酸钙结石的概率就会变高。草酸高的食物有很多，比如菠菜、豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜等等。”