近年来，“糖”在不少人心中，尤其是女性消费者心中成了肥胖的“凶手”，甚至“闻糖色变”。据了解，为了迎合消费者这种心理，市面上出现了口味多样的 “无糖饮料”，价格普遍比普通饮料贵。但这种饮料真的“无糖不长胖”吗?四川省消委提醒广大消费者，当心商家的文字游戏，“无糖饮料”不能放肆喝。

爱美之心人皆有之，但不能“美令智昏”。“抗糖”真的能让你逆生长?戒掉甜食、不吃碳水化合物，糖类摄入过少，时间久了，人体机能就可能出现紊乱。事实是，不仅有人因过度戒糖戒出低血糖，还有人吃“抗糖”产品吃出子宫肌瘤等妇科病。

糖类、脂类、氨基酸被称为三大营养素。糖不仅是人体能量的重要来源，而且是人体代谢必不可少的重要物质，健康人吃抗糖丸、喝抗糖口服液，将糖当成敌人一样来防范，更可能让身体付出代价。一些人为了美而盲目听信商家的宣传蛊惑，追随“抗糖”风潮，最终掉进消费陷阱，身心俱损，实在不值当。

近年来，在美容、养生、保健等方面，“新概念”“新玩法”不断出现，其中不乏缺乏科学依据但又广受追捧的情况。虽然内容不同，但背后多有相同的套路，只挑选有利的方面，经包装后加以利用，对不利的理论和毒副作用，则只字不提。如在推销“抗糖”产品时，对其可能产生的抗衰老效果大加宣传，但规避可能导致的伤害，其目的无外乎是想掏尽消费者的腰包。

很多时候，科学的态度比具体的科学知识更为重要。对于此类营销套路，需要通过科普与辟谣让老百姓看清其本质。权威部门应该积极出来辟谣，通过科学健康知识的普及，引导公众科学健身与养生，应该积极利用第三方评测机构对类似“抗糖”这种营销手段，予以揭露，不要让信息不对称的消费者蒙在鼓里，不要让真假混杂的信息满天飞。

“糖少一点，青春多一点”“一天一杯一点点，皮肤老得慢一点”，现代人争先“抗糖”的背后是对衰老的恐惧。对于爱美的女士来说，在健康知识的择取上，应通过正规渠道，也应养成健康的生活方式。合理膳食、适量运动，才是抗衰老的正道。而急于求成，剑走偏锋，往往适得其反。由此可见，消费者的健康科普教育有待提升，保健品的市场环境也亟待净化。