慢生活综艺《向往的生活》第五季已经开播，“采菊东篱下，悠然见南山”的惬意光景，勾起无数人对于田园生活的憧憬。携三两好友，与四季风物相伴，亲自劳作，品尝来自山野田园里的新鲜果实，也算是间接体验到“归隐派”的自在快乐了。

杭州入夏，新鲜瓜果正当时，周边的水果采摘农场又火了。趁着大好时光，寻得一个周末，和家人驱车前往周边水果农场，体验亲自采摘的乐趣。晶莹剔透的樱桃、红到发紫的桑葚、酸甜可口的蓝莓……一入口便能尝到最自然的味道。

周末去哪摘水果？这份攻略地图，快码好！

红到发紫的氨基酸大佬

又名为桑果、桑泡儿的桑葚，以红到发紫的外形、酸甜可口的浓郁口感成为了乡野的一道亮丽风景。成熟的桑葚透着油亮的光泽，饱满紧实，让人颇有口舌欲。

听闻桑葚含有19种氨基酸，含量比核果类高4-6倍！在具备丰富的营养价值的同时，还有一定的药用价值。据药典记载：“桑葚滋肝肾，充血止消渴，利关节，解酒毒，祛风湿，聪耳明目，魂镇魄。”

来一颗新鲜桑葚，让日子过得红到发紫！

金地农庄果园

采摘地址：萧山区所前镇李家村

张鲍家庭农场

采摘地址：余杭区仁和街道

藏在叶底的红色“珍珠”

春果第一枝，浑身都是宝。5月到来，酸酸甜甜的樱桃终于成熟了，时下正是樱桃上市的季节。

作为美容养颜的首选佳果，这款藏在叶底的红色“珍珠”，以其小巧剔透的可爱外形、超高的营养价值和功效博得众人喜爱。据了解，樱桃富含多种维生素，尤其是铁的含量最高，因此食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。

亲手摘下一份甜美果实，收获红彤彤的喜悦吧。

塘北鲜果现代农业园区

采摘地址：临平区塘栖镇塘南中心小学塘北校区

乔司农场樱桃园

采摘地址：钱塘区五一路北约50米

蓝色的“护眼小精灵”

都知道蓝莓具有很高的抗氧化能力，其中含有丰富和珍贵的花青素，被誉为“水果中的皇后”，具有很高的营养保健价值。作为长时间盯着电脑屏幕的学生党和上班族来说，可以起到一个护眼保健的功效。

小小一颗，丢进嘴里，随着牙齿咀嚼在嘴里爆开，那种滑嫩的果肉和清脆的果籽混在一起的感觉，真是过瘾。

蓝莓还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能，真是老少咸宜！

黛高乐家庭农场

采摘地址：桐庐县百江镇罗山村

平坡谷蓝莓采摘基地

采摘地址：建德市下涯镇马目村（5月底开始采摘）