中国消费者报北京讯（记者任震宇）重阳节临近，10月20日，中国消费者协会发布消费提示，提醒广大老年消费者在选购保健食品时应注意，保健食品是食品，不是药品，出现疾病症状应及时到医院就诊用药，不能用保健食品代替药品治疗疾病。

根据《食品安全国家标准 保健食品》（GB16740—2014），保健食品为声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。保健食品是食品，不是药品。老年消费者出现疾病症状应及时到医院就诊用药，不能用保健食品代替药品治疗疾病，以免贻误治疗时机。

谨防虚假夸大宣传。中消协表示，保健食品广告内容应经保健食品生产企业所在地省、自治区、直辖市人民政府市场监督管理部门审查批准，取得保健食品广告批准文件，还应当声明“本品不能代替药物”。保健食品的标签、说明书不得涉及疾病预防、治疗功能。消费者在选购保健食品时，要认准产品包装上的保健食品“蓝帽子”标志，核对保健食品注册号/备案号，根据保健食品的保健功能、适宜人群、不适宜人群等信息科学选择，并按标签、说明书有关要求食用，切忌盲目购买和食用。保健食品产品信息可在市场监管总局网站（http://www.samr.gov.cn/）查询。

中消协建议消费者选择正规渠道，远离私下推销。网上选购保健食品，要选择正规的电商平台，仔细核对其食品经营许可证或备案凭证和保健食品注册证书或备案凭证信息。切勿轻信来源不明的朋友圈、朋友群、不明小程序等推销信息。购买前应当认真、详细阅读网站上的风险告知书内容，结合自身风险承担能力进行判断，同意告知书内容后方可下单购买。

此外，中消协建议科学正确选购保健食品不仅需要避开各种消费陷阱，也需要消费者充分了解健康知识和保健食品知识，准确把握自身状况及客观需求，从而选择适合自身所需的保健食品。