中国消费者报杭州讯（记者郑铁峰）“双减”政策的落地实施引发社会广泛关注。在新学期开学之际，浙江省金华市消保委发布消费提示，提醒家长注意培养独立思考的能力和习惯，通过掌握正确的学习方法提高学习效率，避免对校外培训产生依赖。

建议家长树立科学教育理念。要注重培养孩子的独立人格、独立思考的能力和习惯，通过掌握正确的学习方法、提高学习效率，避免对校外培训产生依赖。要引导孩子在课外从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。引导孩子合理使用电子产品，防止网络沉迷。积极与孩子保持沟通，关注孩子心理情绪，引导孩子全面发展。

审慎选择培训机构。要根据孩子的年龄、健康状态、兴趣爱好等因素，有针对性地选择与之相匹配的机构，不盲目跟风、不给孩子增加不必要的额外负担。不报名双休日、节假日、寒暑假期间的学科类课程。可通过“全国中小学生校外培训机构管理服务平台”(网址http://xwpx.emis.edu.cn/)查询机构经营信息，核对培训机构的培训类别与范围。建议家长实地查看营业场所，了解运行状况、防疫措施等，让孩子在安全、健康的环境下培训学习。

理性签订培训合同。签订合同时，应当要求培训机构提供《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》，明确培训项目、课程内容和课时数量、教师资格资质、教学培训地点、设施设备、收费项目和标准、退费规则等内容。培训机构人员的口头承诺要在书面合同中得到体现。对于费用高、周期长的培训项目，一定要审慎签约，不要一次性高额缴费，预防“退费难”“套路贷”“卷钱跑路”等问题发生。

同时，浙江省金华市消保委还提醒作为经营者的校外培训机构，应严格落实“双减”政策，严禁违法广告、虚假宣传，严格执行收费制度。