7月25日，同程旅行联合墨迹天气发布的《2025避暑旅行趋势报告》（以下简称《报告》）显示，受我国中东部高温天气影响，该地区游客涌向西部及东北地区避暑。穿越多省的环线自驾游、昼伏夜出的塞外观星游，成为今夏避暑旅行的热门玩法。

长线避暑游西部线路受青睐

暑期上半程，“一路向西”成为长线避暑旅行的主要特征。同程旅行数据显示，7月1日至24日，国内机票、酒店预订热度增速最快的10个省份中，西部省份占比超六成。不过，东北三省的酒店预订热度环比也均实现20%以上的增长。

根据同程旅行目的地的预订数据，青海西宁、西藏拉萨、宁夏银川、云南丽江、贵州六盘水、甘肃甘南州、内蒙古呼伦贝尔、新疆阿勒泰地区、四川甘孜州康定市、广西百色市乐业县，成为7月备受中长线跨省游用户推崇的目的地。

由于西部地域辽阔，热门景区相对分散，在当地租车或包车出行成为热门选择。同程旅行数据显示，7月1日至24日，包括新疆、青海、宁夏、甘肃、内蒙古等地区的租车和用车预订热度均呈现大幅增长。

除自驾穿越青甘环线和独库公路外，塞外观星也成为西部避暑旅行的热门玩法。西藏阿里暗夜公园、青海茶卡盐湖、宁夏中卫腾格里沙漠等景区凭借极佳的观星条件，成为观星旅行的热门目的地。

“窝囊旅行三件套”受年轻游客青睐

今年暑期，在传统的戏水游乐项目外，“窝囊漂流”的横空出世在社交媒体上引发广泛热议。此外，“窝囊漂流”还与“窝囊蹦极”“窝囊爬山”一起并称为“窝囊旅行三件套”，备受家庭亲子及年轻游客的欢迎。

今年暑期，山东省临沂市费县利川涧景区在今年6月中旬推出“窝囊漂流”后，引发省内外游客广泛关注。同程旅行数据显示，7月1日至24日，费县酒店预订热度环比上月增长超过20%。

同时拥有“窝囊漂流”和“窝囊蹦极”两大项目的浙江省湖州市安吉县，更是成为浙江县域目的地的“顶流”。同程旅行数据显示，7月1日至24日，安吉县酒店预订热度环比上月增长超过70%。

随着大暑节气的到来，中东部高温天气再次增多。同程旅行联合墨迹天气综合2025年7月的旅行数据，以及中东部地区未来一周的气象数据，筛选出10个气候相对凉爽，旅行人气较旺的热门县域旅行目的地。分别是：山东威海荣成市、山西忻州五台县、湖北恩施州利川市、河南洛阳栾川县、河北张家口张北县、浙江台州仙居县、江苏盐城射阳县、安徽安庆岳西县、福建宁德周宁县、湖南郴州桂东县。这些县域目的地不仅旅游资源丰富，同时也是未来一段时间内所在地区的温度洼地，是周末“宅度假”的热门选择。

墨迹天气专家提醒，夏季紫外线强度明显提升，部分地区天气凉爽但是紫外线强度并未减弱，白天户外活动仍需做好避暑和防晒措施。为了避开强紫外线，博物馆、科技馆、海洋馆等文博场馆，以及昼伏夜出的旅行方式也是夏季避暑旅行的热门选择。

反季出境避暑热度高

尽管炎热的高温并未动摇日韩以及东南亚国家在出境旅行市场的头部地位，但是，中国游客前往南半球国家反季避暑的热度在暑期前半程出现明显涨幅。

同程旅行数据显示，7月1日至24日，中国至澳大利亚和新西兰热门城市的机票预订热度相比上月同期均出现双位数增长。

除了凉爽的天气外，极具性价比的机票也是吸引游客前往澳新旅行的一大亮点。